Frente al calor, lo más importante es mantenerse hidratado todo el tiempo.
SANTO
DOMINGO. El Ministerio de Salud Pública recomendó a la población ingerir
abundante líquido, principalmente agua, y usar ropas ligeras para combatir el
sofocante calor que afecta a la República Dominicana con el inicio del verano.
Sin
embargo, no sólo el calor de la temporada estival preocupa a las autoridades,
la humedad favorece el desarrollo de muchas enfermedades infecciosas.
La
Dra. Talía Flores, presidenta de la Sociedad Dominicana de Infectología,
informó que esta es una época del año en la que se presentan cambios de
temperatura, y aumenta la humedad por las lluvias de temporada. "Es un
período en el que el calor se vuelve un factor que propicia el desarrollo de
bacterias y, por lo tanto, enfermedades. Las principales son diarreas aguda,
conjuntivitis; males respiratorios, como bronquitis, amigdalitis, sinusitis,
neumonía; enfermedades de la piel, como micosis superficiales, y por la
picadura de insectos dengue y chikungunya."
Los protagonistas de
la temporada
El
dengue se transmite a través de la picadura de un mosquito. Los síntomas
aparecen transcurridos entre 3 y 14 días tras la picadura infecciosa. La
enfermedad se manifiesta como un síndrome febril, y afecta a lactantes, niños
pequeños y adultos, informa la experta.
Explica
que los síntomas varían, desde una fiebre moderada hasta una fiebre alta
incapacitante con cefaleas intensas, dolor retroorbitario, dolor muscular y
articular, y exantema. No existen fármacos antivíricos específicos contra el
dengue. "Es importante mantener al paciente hidratado. No se recomienda la
utilización de ácido acetilsalicílico (por ejemplo aspirina) o antinflamatorios
no esteroideos (por ejemplo ibuprofeno)".
Al
hablar de la chikungunya dice que es una enfermedad vírica transmitida a los
seres humanos por mosquitos infectados con el virus de la chikungunya. Los
mosquitos implicados son el Aedes aegypti y el Aedes albopictus. La enfermedad
fue descrita por primera vez durante un brote en el sur de Tanzanía en 1952, y
actualmente se ha identificado en Asia, África, Europa y, desde finales de
2013, en las Américas.
En
cuanto a los síntomas, señala que, estos comienzan generalmente de 4 a 8 días
después de la picadura de mosquitos, pero pueden aparecer en cualquier momento
entre el día 2 y el día 12.
El
síntoma más común es una aparición repentina de fiebre, a menudo acompañada de
dolor en las articulaciones. Otros síntomas incluyen dolor muscular, dolor de
cabeza, náuseas, fatiga y erupción cutánea. No existe una vacuna o tratamiento
con medicamentos antivirales para la chikungunya. El tratamiento se centra en
aliviar los síntomas.
Mucho
se ha hablado de la importancia de no tener agua acumulada en la casa, ni en
floreros, usar cloro en aquellos lugares que no disponen del preciado líquido.
La higiene es la clave para evitar estos tipos de males.
MEDIDAS PREVENTIVAS
Comer
bien y cuidar mucho la higiene y frescura de los alimentos que se consumen
Hervir
bien el agua que se va a consumir.
En
caso de sentir cualquiera de los síntomas citados anteriormente, evite la
automedicación.
Colocar
mosquiteros, usar repelentes sobre la piel expuesta y sobre la ropa con
aplicaciones cada tres horas.
La
deshidratación se produce cuando se pierde más agua y minerales de las que se
ingiere. Tome suficiente agua durante el día.
Use
ropa ligera, liviana y de colores claros.
Ojo,
lávese las manos antes de comer y después de ir al baño.
Reduzca
la actividad física. Es oportuno hacer ejercicios antes de la 11:00 de la
mañana y después de la 4:00 de la tarde.
Dúchese
las veces que sean necesarias.
Hoy
en día, existe gran variedad de productos que nos protegen del sol y pueden ser
clasificados en filtros y pantallas. Las pantallas desvían los rayos; evitando
que penetren la piel, los filtros absorben parte de la energía solar.
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